Моя історія з йогою почалася в 2017 році з пошуку свого місця в житті, способу впоратися зі стресом від роботи та відчути зв'язок із тілом та внутрішнім голосом.
Те, що починалося як спроба «просто розстелити килимок», перетворилося на глибоку трансформацію всього життя.
За роки практики я не тільки покращила здоров'я та фізичну форму, але й навчилася спостерігати за емоціями, знайшла внутрішню опору і ясність мислення.
Вже перші зміни надихнули мене отримати сертифікат інструктора і ділитися цим інструментом з іншими.
